【懷孕初期】我真的懷孕了嗎？懷孕初期有哪些注意事項？老公，你要當爸爸了~ 這是一個迎接新生命的重要起點，往後的280天都要和這個，肚子裡突然冒出的小生命朝夕相處，這是人生當中非常重要的事，而究竟"懷孕初期"會有哪一些徵兆? 應該要注意那些事項呢?這篇從懷孕徵兆、懷孕初期需要注意哪些一篇告訴你！閱讀更多
【懷孕初期】肚子痛是怎麼回事？寶寶會受到影響嗎？懷孕初期，新手媽媽們對任何身體反應都很敏感，尤其肚子痛是常見症狀，「為什麼會肚子痛？」「肚子痛但上班忙碌中沒辦法即時去看醫生，怎麼辦？」，肚子痛情況可大可小，以下介紹肚子痛三大主因，讓你了解情況不慌張！閱讀更多
【懷孕初期】頭暈想睡，無力感好重！孕期頭暈4大原因，如何緩解因應？懷孕初期雖不用挺著大肚子，卻要面對一連串的身體變化，而懷孕初期頭暈的更是常見的現象，懷孕頭暈常令妳感到無助不安又擔心影響到寶寶嗎？8more幫妳整理了導致孕期頭暈的四大原因，讓妳了解狀況不慌張，也教妳怎麼舒緩頭暈！閱讀更多
【懷孕初期】還在熬夜嗎？分泌物困擾不斷，掌握三原則避免孕期陰道感染懷孕初期，困擾許多孕媽咪的其中懷孕初期症狀就是發現分泌物明顯增多，甚至有陰道感染現象。濕黏又騷癢的感覺影響懷孕生活與心情，本篇8more教妳從分泌物的狀態判別可能的感染原因，並整理從三大原則改善作息與習慣，就能大大避免孕期陰道感染的困擾！閱讀更多
【懷孕初期】懷孕症狀好不舒服？專業營養師10大Q&A一次解答！新手孕婦媽咪們除了對於迎接寶寶的期待，同時也得預備好面對孕期症狀身心上的各種變化，第一次緊張是難免的，8more整理十大懷孕初期QA，一次回答媽咪們懷孕初期的疑問！閱讀更多
【懷孕初期】頭暈想睡、腹痛不想吃…各種懷孕症狀接踵而來，孕媽咪做好因應措施了嗎？市面上孕婦維他命Ａ保健食品選擇多，但維他命Ａ對寶寶好處是什麼呢？真的需要額外攝取嗎？孕媽咪看完此文，可以對自己補充的孕婦營養更了解，也可以分享給其他孕婦朋友正確的營養觀念！閱讀更多
【懷孕初期飲食】和寶寶一起健康成長，孕婦飲食怎麼吃才能補對營養？懷孕一人吃兩人補，其中懷孕營養又屬「葉酸、鈣質、維生素、蛋白質」最重要！許多媽咪會吃孕婦保健食品快速又方便(延伸閱讀：懷孕保健食品吃什麼？懷孕三階段保健食品這樣選)，但是吞保健食品又很難受嗎？懷孕食補是最天然補充孕期營養的方法，8more體貼孕婦整理一張孕婦飲食表格，讓妳了解吃什麼食物可以補孕期所需營養，常外食的孕婦媽咪也可照孕期飲食表內的典範食物去購買餐點或點心哦！ 懷孕一人吃兩人補，其中懷孕營養又屬「葉酸、鈣質、維生素、蛋白質」最重要！許多媽咪會吃孕婦保健食品快速又方便(延伸閱讀：懷孕保健食品吃什麼？懷孕三階段保健食品這樣選)，但是吞保健食品又很難受嗎？懷孕食補是最天然補充孕期營養的方法，8more體貼孕婦整理一張孕婦飲食表格，讓妳了解吃什麼食物可以補孕期所需營養，常外食的孕婦媽咪也可照孕期飲食表內的典範食物去購買餐點或點心哦！閱讀更多
【懷孕週期症狀】新手媽咪必讀！40週寶寶成長進度、孕期症狀總整理隨著懷孕週期越長，媽咪都很想知道寶寶的成長有沒有在進度上，初次懷孕的媽咪更想整個懷孕歷程會經歷哪些「劇情」，不同懷孕週期身體傳達的訊號，還有肚子裡小生命的「脫稿演出」該如何應對呢？這篇整理各懷孕週期身體變化及因應方式，讓媽咪輕鬆度過懷孕40週！閱讀更多
【懷孕週期】我懷孕了！懷孕週期怎麼算？應該從哪天開始？許多新手孕婦媽咪常有這種情境，似乎開始有一些懷孕初期症狀…驗孕後欣喜發現自己懷孕了，但到底哪天開始算懷孕週期？8more帶你了解懷孕週期是什麼，如何掌握清楚自己的懷孕週期！閱讀更多