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4種「白色食物」去秋燥,銀耳、水梨最滋潤!

明明是秋高氣爽的好時節,為什麼身體總覺得有點不太對勁呢?

本篇帶你了解,吃這4種白色食物能幫助去秋燥!

 

秋季空氣中的相對濕度逐漸下降,導致人體更容易缺水,敏感體質的人常有秋燥症狀出現⋯⋯

胎毒是什麼?孕婦最煩惱的季節——熱上加熱的秋天如何應對

孕婦最煩惱的季節:熱上加熱的秋天如何應對?

 

胎毒不是毒,是體內慢性發炎,指的是孕婦在懷孕期間,由於體內積聚了過多的熱毒,導致自身及胎兒出現各種不適症狀⋯⋯

【2025最新】秋燥是什麼?該怎麼吃?這篇全部告訴你

立秋過後,秋意漸濃。現在的天氣相較於七八月,已經涼爽許多了。

 

但大家知道,何謂秋燥嗎?秋燥的症狀有哪些?本篇文章將帶您了解何謂秋燥,以及秋燥,該怎麼吃⋯⋯